4 Tipps zur natürlichen Linderung von Verdauungsproblemen
Viele hochsensible Menschen leiden an einem Reizmagen oder Reizdarm. Bist du auch betroffen?
Konflikte, Stress und Reizüberflutung können Menschen mit einem empfindlichen Verdauungstrakt genauso zusetzen wie zu scharfes, hektisches oder ungesundes Essen. Auch ein Zuviel an Kaffee oder Medikamenten kann die Magen- und Darmschleimhäute reizen, die Verdauungssäfte verschlechtern oder den Magen übersäuern.
Die schlechte Verdauung führt nicht nur zu Schmerzen, sondern meist auch zu Blähungen, Durchfällen und Verstopfung (oft im Wechsel) oder auch zu Völlegefühl und saurem Aufstoßen. Und nicht selten tragen diese Beschwerden auch zu Migräne und Kopfschmerz bei.
Kurzum, wenn du an Reizmagen oder Reizdarm leidest, geht dir eine Menge Lebensqualität ab.
Vielleicht fühlst du dich in deiner Mitte nicht mehr wohl, hast kaum noch Verbindung zu deinem Bauchgefühl und deiner Intuition. Überlegst ständig, was du am besten essen kannst und was du besser weglässt. Ob du die Essenseinladung von Freunden annehmen kannst oder ob das zu größeren Schwierigkeiten führen könnte.
Heilpflanze Aloe Vera bei Reizmagen & Reizdarm
Wenn du deinem Reizmagen oder Reizdarm auf körperlicher Ebene Gutes tun möchtest, dann lege ich dir das Essen des Aloe Vera Barbadensis Fruchtfleisches ans Herz. Denn die Aloe Vera Barbadensis ist eine wundervolle Heilpflanze. Sie ist nicht nur sehr heilsam für die Haut, sondern auch bei allen entzündlichen Erkrankungen von Magen und Darm sehr dienlich.
Die Aloe Vera Barbadensis wirkt
✅ entgiftend
✅ entzündungsheilend
✅ und spendet Vitamin B12 und zahlreiche Mineralstoffe und Spurenelemente.
Die Aloe Vera Barbadensis hilft u.a. bei
⚕ Magengeschwüren
⚕ Darmentzündungen
⚕ Divertikulitis
⚕ Hämorrhoiden
⚕ Morbus Crohn
⚕ Blinddarmentzündungen
⚕ Völle- oder Druckgefühl im Bauch
⚕ Verstopfung
⚕ saurem Aufstoßen
⚕ Schnitt- und Schürfwunden
⚕ Verbrennungen und Sonnenbrand
Quelle Buch "Medical Food" von Anthony William.
Onlinekurs "Hochsensible Gesundheit & Migräne adé"
Du lernst die essenziellen Aspekte der heilsamen, veganen Ernährung und sanften Entgiftung nach Anthony William Medical Medium® kennen und erhältst Schritt-für-Schritt Umsetzungsanleitungen.
Und du erlernst die Grundlagen des Geistigen Heilens, um dich energetisch zu reinigen und die Ursachen für ungesunde Essgewohnheiten, Verspannungen, Hautprobleme Verdauungsprobleme, Hyperakusis und Migräne nachhaltig zu transformieren. u.v.m.
Die Zubereitung
Du kannst das durchsichtige Fruchtfleisch eines Aloe Vera Barbadensis Blattes essen oder dieses Gel mit Kokoswasser und Orangensaft zu einem Getränk mixen. Das Blattgrün sowie die Basis und die Spitze des Blattes solltest du nicht verwenden. Wenn du ca. 5 cm Aloe Vera Fruchtfleisch täglich über eine längere Zeit isst, kannst du deinem Reizmagen und Reizdarm damit viel Gutes tun.
Geschmack
Zugegeben das Fruchtfleisch der Aloe schmeckt leicht bitter. Und die glibberige Textur ist nicht jedermanns Sache. Hast du dich aber einmal daran gewöhnt und die Vorzüge der Aloe für dich erspürt, dann wird es dir leicht fallen, sie zu essen.
Ganzheitliche Abhilfe bei Reizmagen und Reizdarm - psychisch-seelische Ursachen
Aus meiner Sicht hat es immer eine Bedeutung, an welcher Stelle sich körperliche Symptome zeigen. An welcher Stelle uns unsere Seele einen Fingerzeig dafür gibt, dass etwas nicht stimmt. Einen Fingerzeig, dass wir aus der seelischen Balance gefallen sind. Oder dass wir uns zu sehr von unseren Seelenpfad entfernt haben und an unserer Bestimmung vorbeileben.
Wenn du der seelischen Ursache deines Reizmagens oder Reizdarms auf den Grund gehen möchtest,
kannst du dich z.B. fragen,
was dir schwer im Magen liegt
was für dich schwer verdaulich ist
was dir übel aufstößt
was dich sauer macht
was dir Bauchgrimmen beschert
warum du stinkig bist
warum du aufgeblasen bist
warum du platzen könntest
wodrauf du sch...en könntest
...
Was dir auch Orientierung auf dem Weg zur Ergründung deiner Symptome schenken kann:
- Der Magen ist mit unserem Solarplexus-Chakra verwoben. Es steht für das Thema Selbstbehauptung und Selbstwert.
- Der Darm ist mit unserem Sexual-Chakra verwoben und steht für das Thema Beziehungen, Mutterliebe und Partnerschaft.
Wie steht es mit diesen Themen in deinem Leben?
Weitere Unterstützung für deinen Heilungsweg bei Reizdarm und Reizmagen
Frisch gepresster Stangenselleriesaft morgens auf nüchternen Magen getrunken verbessert die Qualität der Magensäuren und der Gallenflüssigkeit. Zusätzlich wirkt er durchfeuchtend, antiviral, antibakteriell und antimykotisch. Auf diese Weise verbessert er deine Verdauungsleistung.
Lass es dir gut gehen und schreib mir deine Gedanken und Fragen, Anregungen und Wünsche gern in die Kommentare!
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